Violet Pacileo女士的採訪
Violet Pacileo女士，母親是出生於高知縣大豐町，父親是英國人。她曾在東京做財務顧問，但因每次回到大豐町時，都覺得這裡變得冷清了，因此她決定透過建立世界著名的「混合健身（CrossFit）」健身房設施（2022年）來振興城鎮。若這一史無前例的挑戰取得成功的話，這應該會成為如何在人口老齡化中生存的一個世界級範例吧。
――――祝您的「Crossfit Otoyo Strength」（2022年9月）順利開幕。請問，您為什麼決定在這個山區開這樣一家健身房呢？
Violet: 大豐町是我母親的家鄉，所以我小時候經常來這裡玩兒。當我還是孩子的時候，商店街很熱鬧，車站裡的人也比現在多。但現在人少多了，而且冷清了不少。我能感覺到人口減少的情況越來越嚴重。
但是，另一方面，設立的泛舟公司越來越多了，有些地方也變得越來越熱鬧了。住在長野的叔叔看到這個情況，曾感慨地說，如果他再年輕一點，就會嘗試新的生意。我把他的話一直記在心裡，我當時在東京擔任財務顧問，當時我就決定當我的合同到期後，我就嘗試自己的事業。
ーーーー當時您得需要足夠的精神準備吧，不是嗎？
Violet: 不過說實話，當時我覺得不行也無所謂（笑）。我還沒有賣掉我在東京的房子，我只是把那套房子租出去了，沒賣。我打算試一試，如果不成功，我就回東京去（笑）。
我讓我的丈夫和三個孩子在2020年2月先來大豐町。我丈夫辭去了工作，搬到日本來照顧孩子，所以他真的很支持我。當時我週末來大豐町，然後週一回東京。但是中間因為新冠病毒的影響，我無法這樣兩地生活了。
我母親住在大豐町，但她已經高齡，而且無法做農活。柚子林幾乎都荒廢了，現在健身房所在的這個地方也曾雜草叢生。
最關鍵的是，我非常擔心我母親在這裡一個人生活。她不能去外面了，整天都坐在電視前面，體重增加了很多，造成她的腿水腫，幾乎不能走路。我很擔心把我母親一個人留在這裡。 正因為如此，我才決定在大豐町開始我的事業。
ーーーー我認為如果在大豐町創業的話，可以做的事很多，但您為什麼選擇了經營健身房呢？
Violet: 最初我做了3個事業計劃書。10年計劃和投資回報率都計算出來了。實際上，這本來就是我的工作範圍，所以做這個一點問題都沒有。第1個計劃是創立一個製造威士忌的公司。因為這個需要很高的初期投資，而且因為威士忌需要在酒桶中熟成5年時間，要好多年後才能產生效益，所以我放棄了。第2個計劃是製造手工精釀啤酒的事業。為了自己飲用，我試著在線上購買製作了。那時我才發現製造啤酒需要豐富的化學知識，而我不擅長化學，所以我就放棄了。第3個計劃就是使用世界著名混合健身（CrossFit）法的健身房。健身房是服務行業，所以利潤率很高。而且我喜歡喝酒，有時我喝得太多，連我的孩子們都不願意和我說話了......（笑）。我認為健身房對我來說很不錯，因為可以讓我過上更健康的生活。
――――CrossFit是什麼樣的訓練呢？
Violet: 起源於美國，但最初只是針對警察和軍隊的訓練。為了讓沒有時間的人士，在短時間內用一種強有力的全面方式訓練身體，安排了60分鐘的課程。以後這種方式傳到了世界各地，因此現在世界上最多的健身房就是CrossFit方式的健身房。10年前CrossFit就進入到了日本，但因為當時的項目都是英文，所以這種方式並沒有那麼流行。但現在這種方式正逐漸變得受歡迎了。
CrossFit開始是在有點髒的倉庫等地方進行的。美國、英國以及澳洲也幾乎都是在倉庫中進行訓練的。現在仔細想想的話，我的健身房可能是世界上唯一一家在山區的CrossFit健身房吧。而且，我的健身房設施甚至連更衣室都是由建築師使用當地木材建造的。
ーーー在高知縣的山區，社區正在老齡化，人們會不會來健身呢？
Violet: 是的，銀行也這樣問我。基本上，計劃90%的健身房銷售額將來自於當地會員。其目的是促進當地人的健康。當然我們正在考慮邀請外國運動員為國內的混合健身員做啟發，並計劃舉辦舉重和CrossFit比賽研討會，還有由此產生的體育旅遊等等。但這些都是後話了。當我們在制定事業計劃時，我們做了一些初步調查，發現許多當地人非常重視健康，因為附近沒有健身設施，所以他（她）們會開車一個多小時到城市的健身房去鍛煉。另一方面，城市裡的人也會來我們的健身房。他們為什麼會來我們的健身房呢？這主要是因為，與機器健身房不同，CrossFit是一種訓練全身的有效方式，而附近沒有像我丈夫這樣的健身教練，沒有可以認真訓練身體的健身房。我丈夫是一名教練，他曾經為一家著名的美國民間軍事公司工作。他保護過美國總統，做過人質救援。在2016年從洛杉磯來到日本時，他還獲得了CrossFit資格。在日本，他把柔術作為一種業余愛好，曾經一位世界冠軍運動員找到他，請他教他訓練，他免費教了他。我認為能夠從這麼專業的教練那裡接受訓練，並在山裡用當地木材製作的健身房裡訓練，是非常有魅力的。還有我的母親，剛才我說她曾足不出戶，但是在這裡開始訓練後，現在已經可以毫無痛苦地行走了，她甚至可以舉起20KG的杠鈴呢（笑）。
―――最後，請告訴我您今後的展望是什麼？
Violet: 今後，我想建造一個大的住宿設施。現在雖然有一棟，但這設施只能住4個人。如果產生穩定的現金流後，我就籌集資金，建造一個更大的住宿設施。還有，健身房所在的大豐町，目前是日本倒數第5個貧窮城鎮。例如，遊客是想去日本的熱門地區花錢讓那裡更富裕呢，還是來到這些貧窮的城鎮花錢讓這裡變得富裕起來呢，但我覺得現在的大豐町即使想花錢也沒有花錢的地方。正如我剛才所說，還是想建一個大型的住宿設施。
CrossFit Otoyo Strength
郵遞區號789-0166 高知縣長岡郡大豐町東土居317-1
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電話（國內）：0887.79.0260
電話（國際）: +81.887.79.0260
營業時間
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週日: 10:00-24:00m